LifeStylle
Post

Απίστευτο: Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα – Δείτε τι συνέβη στη χοληστερόλη του

Άλλοι τα εκθειάζουν για τα θρεπτικά τους συστατικά κι άλλοι τα επικρίνουν για την περιεκτικότητά τους σε χοληστερόλη. Ένα είναι το σίγουρο: Τα αυγά έχουν καταφέρει να διχάσουν ως τροφή. Κατά καιρούς,

Παρασκευή 27.09.2024
Post

Το μπαχαρικό που βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και στην απώλεια βάρους

Η χοληστερίνη είναι μια ουσία η οποία ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων και είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Συμμετέχει σε πολλές βασικές λειτουργίες αλλά είναι πολύ ση

Παρασκευή 27.09.2024
Post

Η Μαρινέλλα κατέρρευσε στη σκηνή, κατά τη διάρκεια της συναυλίας της.

Αναστάτωση επικράτησε το βράδυ της Τετάρτης στο Ηρώδειο, όταν ημεγάλη ερμηνεύτρια, κατέρρευσε στη σκηνή και μεταφέρθηκε άμεσα στο νοσοκομείο. Προκειμένου να υπάρξει καλύτερη εικόνα για την κατάστασ

Πέμπτη 26.09.2024
Post

5 συμβουλές από make up artist για γυναίκες άνω των 40

Καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά όταν περνάμε την ηλικία των 40, το δέρμα μας αλλάζει και αρχίζουμε να παρατηρούμε λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια, τα χείλη και το μέτωπο και παράλληλα η επιδερμίδα μας μπορ

Τετάρτη 25.09.2024
Post

Ρετινόλη: Το μυστικό για τέλεια υφή και λάμψη

Στον κόσμο της περιποίησης δέρματος, οι οροί ρετινόλης φημίζονται για την ικανότητά τους να δίνουν νέα πνοή στο κουρασμένο δέρμα. Όταν ενσωματώνονται στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, ε

Τετάρτη 25.09.2024
Post

Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σου; Ο τρόπος για να μάθεις, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Για να δημιουργήσεις μια φαινομενικά «επιτυχημένη» ζωή, όπου θα πρωταγωνιστούν οι καλές ιδέες και οι έξυπνες αποφάσεις, χρειάζεσαι πάντα έναν υγιή εγκέφαλο. Ένα μυαλό το οποίο λειτουργεί μ

Τετάρτη 25.09.2024
Post

Κρίση άγχους: Απλά βήματα για να την αντιμετωπίσετε

Μια κρίση άγχους είναι μια έντονη αντίδραση του σώματος και του νου σε μια κατάσταση που θεωρείται επικίνδυνη ή συντριπτική, είτε υπάρχει εξωτερική απειλή είτε όχι. Οι άνθρωποι που κινδυνεύουν περι

Τετάρτη 25.09.2024
Post

Βλέπεις συχνά εφιάλτες στον ύπνο σου; Οι ψυχικοί παράγοντες που κρύβονται πίσω

Οι άνθρωποι που νιώθουν μοναξιά βλέπουν πιο συχνά εφιάλτες, υποστηρίζει νέα μελέτη. Συγκεκριμένα οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να βλέπουν άσχημα όνειρα, σύμφωνα με μια μελέτη στ

Τετάρτη 25.09.2024
Post

Προσωπικός γιατρός: Κατατέθηκε το νομοσχέδιο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας

Σε δημόσια διαβούλευση κατατέθηκε το νομοσχέδιο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και τον Προσωπικό γιατρό. Χρειάστηκε τελικά να περάσουν εφτά μήνες από τότε που η πολιτική ηγεσία του υπουργείου

Τετάρτη 25.09.2024
Post

10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπερήχων στη Μαιευτική και Γυναικολογία με τη στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης

Η Ελληνική Εταιρεία Υπερήχων στη Μαιευτική & Γυναικολογική (Ε.Ε.Υ.Μ.Γ.), διοργανώνει το 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπερήχων στη Μαιευτική και Γυναικολογία, 27-29 Σεπτεμβρίου στο AQUILA ATLANTIS HOTEL

Τρίτη 24.09.2024
Post

Δωρεάν μαστογραφικός έλεγχος από την Περιφέρεια Κρήτης

Η Κινητή Μονάδα Μαστογράφου της Περιφέρειας Κρήτης σε συνεργασία με το Σύλλογο Υπαλλήλων της Περιφέρειας Κρήτης Ν. Ηρακλείου πραγματοποιούν αύριο Τετάρτη 25 και την Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου 2024 από τις

Τρίτη 24.09.2024
Post

Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να νιώθετε χορτάτοι περισσότερη ώρα

Αν θέλετε να μειώσετε ή να διατηρήσετε σταθερό το σωματικό βάρος σας, είναι σημαντικό να καταναλώνετε τρόφιμα που θα σας κρατούν χορτάτους για περισσότερη ώρα. Ειδάλλως η πείνα θα σας κάνει να τρώτε ό

Τρίτη 24.09.2024
Post

Στο Ταμείο Ανάκαμψης η αναβάθμιση των υπηρεσιών εξυπηρέτησης των πολιτών στο σύστημα Υγείας

Με απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Νίκου Παπαθανάση, εντάσσεται στο Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας το έργο «Ανάπτυξη και Λειτουργία Μηχανισμού Συντονισμο

Τρίτη 24.09.2024
Post

Πώς δεν θα αρρωστήσετε το φθινόπωρο – Οι βιταμίνες που χρειάζεστε

Αν θέλουμε να μην κολλήσουμε το φθινόπωρο κάποια ίωση θα πρέπει να προσέξουμε τη διατροφή μας παράλληλα με τη λήψη των κατάλληλων βιταμινών. Οι βιταμίνες μπορούν να δώσουν στον οργανισμό μας την τόνω

Δευτέρα 23.09.2024
Post

Τροφές για την υγεία του εγκεφάλου

Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο ενεργειακά απαιτητικά όργανα του σώματος και εξαρτάται από τα θρεπτικά συστατικά των τροφών, για να διατηρεί τη λειτουργικότητά του στο μέγιστο επίπεδο. Ακολουθούν

Σάββατο 21.09.2024
Post

Πεντικιούρ: Οι 10 αποχρώσεις που θα είναι must το φθινόπωρο

Το φθινόπωρο πλησιάζει φέρνοντας μαζί του νέες αποχρώσεις τόσο για το μανικιούρ όσο και για το πεντικιούρ. Στο κομμάτι του πεντικιούρ, φέτος θα δούμε σκούρες, ατμοσφαιρικές, σέξι αποχρώσεις, αλλά και

Πέμπτη 19.09.2024
Post

Νοσοκομείο Έλενα Βενιζέλου: Ελλείψεις προσωπικού και λιγότερα χειρουργεία

Το μαιευτήριο Έλενα, το μεγαλύτερο γυναικολογικό νοσοκομείο αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα που εκτείνονται από το γνωστό ζήτημα των ελλείψεων προσωπικού μέχρι τις κτιριακές υποδομές. Το σωματείο των

Τετάρτη 18.09.2024
Post

Κανείς δεν μιλάει για τις δυσκολίες της σεξουαλικής ζωής μετά την εμμηνόπαυση

Από τη βιβλιογραφία αναδεικνύεται ότι η σεξουαλική ζωή μετά την εμμηνόπαυση και οι δυσλειτουργίες της αποτελούν ακόμη θέμα ταμπού για τις γυναίκες και τους συντρόφους τους, αλλά και για τους γιατρούς

Τετάρτη 18.09.2024
Post

Το φρούτο που ρυθμίζει σάκχαρο, χοληστερόλη και ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα

Παρότι θεωρείται από τα τελευταία φρούτα του καλοκαιριού, μπορούμε ακόμα να τα απολαύσουμε, ιδίως αν έχουμε την ευκαιρία να τα κόψουμε από το δέντρο. Ο λόγος για τα σύκα που μπορούμε εκτός από φρέσκα,

Τετάρτη 18.09.2024
Post

Στην Κρήτη, το μεγαλύτερο ιατρικό γεγονός - 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπερήχων στη Μαιευτική και Γυναικολογία

Η Ελληνική Εταιρεία Υπερήχων στη Μαιευτική & Γυναικολογική (Ε.Ε.Υ.Μ.Γ.), διοργανώνει το 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπερήχων στη Μαιευτική και Γυναικολογία, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, τ

Τετάρτη 18.09.2024
Post

Baby face: 3 απλά μυστικά για να διατηρήσεις το δέρμα σου νεανικό μετά τα 20

Το να διατηρήσεις τη φρεσκάδα και τη νεανική λάμψη της επιδερμίδας σου είναι κάτι που μπορείς να καταφέρεις εύκολα αν ακολουθήσεις μερικές απλές, αλλά αποτελεσματικές συνήθειες. Ήδη από τα 20 σου, είν

Τετάρτη 18.09.2024
Post

Ημέρα Ενημέρωσης για τη Γυναικολογική Ογκολογία

Κάθε χρόνο, περισσότερες από ένα εκατομμύριο γυναίκες παγκοσμίως διαγιγνώσκονται με γυναικολογικό καρκίνο, ένα σύνολο καρκίνων που προέρχονται από τα αναπαραγωγικά όργανα και περιλαμβάνουν τον καρκίνο

Τρίτη 17.09.2024
Post

Σε δημόσια διαβούλευση τις επόμενες ημέρες το ν/σ για τον Προσωπικό γιατρό

Σε δημόσια διαβούλευση τίθεται εντός των επόμενων ημερών το νομοσχέδιο για την αναμόρφωση του θεσμού του προσωπικού γιατρού, τη σύσταση πανεπιστημιακών κέντρων υγείας και άλλες διατάξεις, του υπουργεί

Τρίτη 17.09.2024
Post

Γεωργιάδης για ΕΟΠΥΥ: Σχεδιάζουμε μήνυμα επιβεβαίωσης (OTP) στο κινητό, για συναίνεση της συνταγογράφησης

Αίσθηση και προβληματισμό στην κοινή γνώμη έχει προκαλέσει η εξάρθρωση δύο κυκλωμάτων που έκαναν εικονικές συνταγογραφήσεις σε βάρος του ΕΟΠΥΥ, προκαλώντας ζημία 3,5 εκατ. ζημία στον Οργανισμό. Συν

Τρίτη 17.09.2024
Post

Γρίπη, COVID-19, RSV: Ποια νέα εμβόλια έρχονται να μας θωρακίσουν από τις λοιμώξεις του χειμώνα

Υπ' ατμόν βρίσκονται οι υγειονομικές υπηρεσίες για την παραλαβή των νέων εμβολίων, που θα μας βοηθήσουν να δημιουργήσουμε "τείχος προστασίας" απέναντι στις εποχικές λοιμώξεις, τον ερχόμενο χ

Τρίτη 17.09.2024
Post

ΕΟΠΥΥ: Από την πρώτη στιγμή που εντοπίσαμε μη συνηθισμένες συμπεριφορές απευθυνθήκαμε στις αρχές

«Σήμερα βλέπουμε την εξιχνίαση από την Οικονομική Αστυνομία για άλλη μία φορά ενός οικονομικού εγκλήματος», δήλωσε η διοικήτρια του ΕΟΠΥΥ, Θεανώ Καρποδίνη, αναφορικά με το κύκλωμα απάτης π

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Έντονο φούσκωμα στην ωορρηξία: Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε

Το φούσκωμα είναι ένα από τα συμπτώματα της ωορρηξίας. Σε πολλές γυναίκες είναι έντονο τις μέρες της ωορρηξίας, ενώ σε άλλες διαφορετικές ημέρες του κύκλου. Είναι ουσιαστικά αυτή η ήπια πίεση και τ

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Από τον Δείκτη Μάζας Σώματος στον Δείκτη Στρογγυλότητας Σώματος

Για χρόνια, ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) υπήρξε ο τυπικός τρόπος μέτρησης του σωματικού λίπους και, κατ’ επέκταση, εκτίμησης του κινδύνου για την υγεία. Αλλά ο ΔΜΣ, ο οποίος υπολογίζεται με βάσ

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Ποιες ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα προκαλούν τριχόπτωση

Η τριχόπτωση είναι μια κοινή ανησυχία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της επαρκούς πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Ποιες ανεπάρκειες βιταμινών προκαλούν τριχόπτωση Βι

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Πως να μειώσεις την ανεπιθύμητη ερυθρότητα στην επιδερμίδα σου

Ηερυθρότητα του προσώπου μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες όπως η ακμή, το ευαίσθητο δέρμα, οι αλλεργίες ή και περιβαλλοντικοί παράγοντες. Ακολουθούν πέντε συμβουλές για να μειώσεις την ανε

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Θλίψη για τον θάνατο του Ντίνου Καρύδη – Την Τρίτη η κηδεία του ηθοποιού

Πένθος στην οικογένειά του και βαθιά θλίψη τον κόσμο του θεάτρου προκάλεσε η είδηση του θανάτου του ηθοποιού Ντίνου Καρύδη, ο οποίος έφυγε χθες από τη ζωή στα 85 του χρόνια. Το μεσημέρι της Τρίτη

Δευτέρα 16.09.2024
Post

Ένας στους πέντε Έλληνες υποφέρει από πονοκεφάλους - Τι τους πυροδοτεί

Ο καθηγητής Νευρολογίας του ΕΚΠΑ και υπεύθυνος του τμήματος Επείγουσας Γενικής Νευρολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο, Δήμος Μητσικώστας, μαζί με την πρόεδρο του Ελληνικού Συνδέσμου Κεφαλαλγίας, Έλενα Μπαρ

Κυριακή 15.09.2024
Post

Γιατροί προειδοποιούν για τυχόν θανατηφόρες παρενέργειες από το σκεύασμα απώλειας βάρους Mounjaro

Το Mounjaro είναι φαρμακευτικό σκεύασμα απώλειας βάρους και κύριος ανταγωνιστής του Ozempic. Έρευνες υποδεικνύουν πιθανή σύνδεση του σκευάσματος με θανατηφόρες παρενέργειες προκαλώντας συναγερμό στους

Κυριακή 15.09.2024
Post

Πώς να σταματήσετε να κάνετε αρνητικές σκέψεις

Αν οι σκέψεις σας είναι γεμάτες καταστροφολογία και αρνητισμό, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικάτη συναισθηματική ευεξία και τη συνολική ψυχική υγεία σας. Ο κλινικός ψυχολόγος, δρ. Seth J. Gillihan,προσ

Κυριακή 15.09.2024
Post

Θεσσαλονίκη: Επίσκεψη της Γενικής Γραμματέως Υπηρεσιών Υγείας σε Νοσοκομεία της πόλης

Η Γενική Γραμματέας Υπηρεσιών Υγείας, Λίλιαν Βιλδιρίδη, την Παρασκευή (13/9), πραγματοποίησε διαδοχικές τεχνικές επισκέψεις στα Νοσοκομεία της πόλης, συνοδευόμενη από τον Διοικητή της 3ης ΥΠε, Δημήτρη

Σάββατο 14.09.2024
Post

Η Ελλάδα αναδείχθηκε ως η πιο αγχωτική χώρα στην Ευρώπη για να ζει κανείς

Μετά τον εγκλεισμό του κορονοϊού οι ψυχικές ασθένειες βρίσκονται σε έξαρση. ¨Ομως τα τελευταία 15 χρόνια περίπου, η Ελλάδα είναι μία χώρα στην οποία οι πολίτες της κλείνονται να ξεπερνούν απανωτές

Παρασκευή 13.09.2024